Puis-je nager avec une stomie ?

Puis-je nager avec une stomie ?

La réponse est claire : oui !

Nous remarquons que de nombreux stomisés ne se sentent toujours pas en sécurité lorsqu'ils nagent, mais ce n'est certainement pas nécessaire. Nous avons répertorié pour vous quelques conseils importants, afin que vous puissiez nager confortablement et sans soucis !

Soins de stomie avant de nager

Avant de vous lancer dans l’eau, vous devez prendre en compte quelques éléments.

Il est important que votre stomie n’entre pas en contact avec de l’eau (eau de mer ou chlorée), du sable ou du soleil. Heureusement, votre plaque et votre poche de stomie sont imperméables et ne se détachent pas dans l’eau.

Il est préférable de fermer au mieux votre plaque avec la poche de stomie. Cela empêche l’eau de pénétrer, car cela pourrait provoquer des infections.

De plus, il est également préférable de remplacer la plaque la veille ou le matin. Pas juste avant de nager, c'est ainsi qu'il collera mieux !

Il existe quelques aides pour le rendre plus confortable : Petite poche de stomie. Vous pouvez utiliser une mini poche d'activités, moins visible sous votre maillot de bain. N'oubliez pas d'utiliser l'autocollant pour sceller votre filtre. Cela évite que le sac ne gonfle. Le seul inconvénient ici est que les gaz ne peuvent plus sortir de votre poche.

Voulez-vous toujours empêcher cela ? Ensuite, vous pouvez utiliser la membrane filtrante Gore-Tex. Il s'agit d'un autocollant que vous collez sur l'ouverture du filtre pour qu'il reste sec et que les gaz puissent encore s'échapper !

Après la baignade

Vous remarquerez qu’il est plus difficile pour la plaque de se détacher après la baignade. N’essayez donc pas de le changer immédiatement. Attendez une heure puis retirez la plaque, ce qui est beaucoup plus simple !

Maillots de bain pour stomisés

Vous pouvez rendre la baignade plus confortable en choisissant des maillots de bain spéciaux pour les stomisés. Il s'agit de slips hauts ou de tankinis qui cachent votre stomie.

Découvrez les maillots de bain pour hommes ici.

Découvrez les maillots de bain pour femmes ici.

Avez-vous vos propres conseils ? Faites-le nous savoir et nous les ajouterons !

Une visite au sauna

Gardez les conseils ci-dessus à l’esprit et vous pourrez aller au sauna ou au bien-être en toute sérénité ! Nous organisons également occasionnellement une après-midi bien-être pour les stomisés avec Bellawear.

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